Snel weer in balans
De redenen waarom een medewerker minder goed functioneert zijn vaak heel divers: het kan zijn dat de eerste signalen van een burnout worden herkend, of de medewerker zelf geeft aan bang te zijn om opnieuw in een burnout-situatie te belanden. Misschien spelen er privé-problemen. Of: jouw medewerker heeft een ziekteproces achter de rug maar kan zijn/haar draai nog niet vinden op de werkvloer. Dan is het zaak om snel te handelen.
Tijdens een intakegesprek met de coachee, de leidinggevende en/of HR-adviseur wordt gekeken naar de wensen en wederzijdse verwachtingen. Afhankelijk van de persoonlijke vraagstelling wordt een passend traject opgesteld. Praktisch en oplossingsgericht: ontwikkelen van vaardigheden en bewustwording met behulp van verschillende modellen en technieken op het gebied van o.a. Mindfulness, Neurolinguïstisch Programmeren (NLP), voedings- en bewegingsadvies.
Symptomen
Hoe herken ik de signalen van 'burnout'? Of heb ik misschien een 'bore-out'? En wat is het verschil met depressie?
Kijk voorbij de Berg
Persoonlijke Coaching bij een Ziekteproces
Zorg dat je ook mentaal fit blijft. Want meestal word je overvallen door een diagnose en de bijkomende medische adviezen en behandelplannen.
Jouw persoonlijke doelstelling bepaal je tijdens de eerste sessie. We werken o.a. met technieken die inspelen op het principe dat lichaam en geest een energetische eenheid zijn en elkaar beïnvloeden. En hiermee heb je ook invloed op het herstelproces.
Samen bepalen we wat nodig is: één sessie om de behandelingen goed aan te kunnen? Of meerdere sessies als onderhoud bij een langdurig traject?
Vraag vrijblijvend de digitale flyer aan
Systeemopstellingen
Voor dieperliggende problemen die steeds terugkeren of belemmerende emoties en gevoelens die maar niet willen oplossen is cognitieve coaching of therapie vaak niet voldoende.
Bij systemisch werk (een Familie- of Organisatieopstelling) kijken we op een andere manier naar vraagstukken of problemen. Vanuit de herkenning van patronen wordt een avond vaak even waardevol voor degenen die een vraag of een probleem inbrengen als voor degenen die representant zijn of toekijken.
Heb je een vraag of wil je een keer meedoen als toeschouwer of representant?
Vraag vrijblijvend de digitale flyer aan
